這天，周思潔來美兆接受服務；
這位昔日台灣的玉女歌手、今日著名的華人界教育訓練講師
即使褪下明星光環多年，仍然亮麗吸睛，而且臉上沒有太多歲月的痕跡 ⋯
問到她如何做到的？她笑著說：「我都是用心情來保養。」
常保持正面想法、積極面對人生、時時內省與感恩⋯就是她的不老祕訣
公告版位
謝謝大家光臨蓓兒的部落格~^_^
如果你對健康管理有需求~可以透過留言板與我聯絡也歡迎有興趣一起投入健康管理業的朋友~創業成本不高~但是這絕對是您值得投入時間去經營的一份終身事業
- Nov 29 Tue 2011 08:32
【名人談健康】專訪周思潔 用心情保養 人生更美好！
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「正常值」到「理想值」: 美兆精益求精的決心！
疾病演變史就像冰山，浮出水面的是「疾病」，潛藏在水底的則是「亞健康狀態」
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【名人談健康】光良：沒有健康、一切歸零！
來自馬來西亞的光良，翻開亮眼的歌壇成績單，早已登上大馬「情歌天王」寶座
他在事業有成之際，創立音樂公司，再添「老闆」頭銜
一個人對自己的態度， 也決定一個人的高度，光良就是這麼一位不斷求突破的藝人
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想要更長壽 每天運動15分鐘就有效
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飽和脂肪？沒有您想像得那麼糟！
營養專家與大眾對於健康飲食的相同看法，常常到最後仍有分歧與質疑；
這個現象並不令人意外，因為人們在同一個時間會攝取各種營養素
營養素會隨時間而變化，也會受基因、環境與生活型態等因素影響
所以，不同的營養素（像是維生素 E 或蛋白質）甚至特定食物（乳瑪琳或雞蛋）對健康的影響，很難區別
因此，擔任營養師的人，有時候理直氣壯一點也無妨，或許還需要具備一廂情願、能屈能伸的特質呢！
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